Bakaláři
Office 365
Jídelníček
Základní škola Mírová
Ústí nad Labem
Škola s rozšířenou výukou tělesné výchovy
Cyklistické soustředění Holany 2025
Závěrečný den cyklistického kurzu – 5. den pátek
V pátek, poslední den našeho cyklistického kurzu, jsme po snídani začali balením a úklidem pokojů. Zavazadla jsme si uložili do učebny, abychom mohli bez starostí dokončit náš program.
I přes nedostatek času jsme stihli v kempu uspořádat dva závody. Prvním byl cyklokros, ve kterém jsme závodili zvlášť v dívčích a chlapeckých kategoriích. Druhým závodem byla tzv. „šlapačka“ – disciplína, při níž se závodníci snažili udržet na kole co nejdéle bez dotyku země, na vymezeném krátkém úseku.
Všechny soutěže jsme zvládli dokončit do oběda. Ještě před ním jsme také vyhlásili výsledky všech turnajů a her, které se během týdne odehrály. Všichni si dopoledne užili. K obědu jsme měli výbornou svíčkovou, po které děti začaly odjíždět se svými rodiči domů.
Letošní cyklistický kurz je za námi a my už se těšíme na příští rok.
Kolektiv pedagogů na kurzu
4. den – cyklistické soustředění Holany
Čtvrtý den našeho cyklistického kurzu v Holanech přinesl delší trasy, klidné počasí a opět pár drobných technických výzev. Po vydatné snídani jsme nasedli na kola a rozjeli se dvěma směry – první skupina zamířila do oblasti Úštěku, zatímco druhá vyrazila směrem ke Starým Splavům. Obě trasy měřily přibližně 30 kilometrů.
Počasí nám opět přálo – nebylo ani horko, ani chladno. Zkrátka ideální podmínky pro cyklistiku. I přes delší trasu a mírnou únavu panovala během jízdy dobrá nálada. Opět jsme řešili píchlou duši. Naštěstí jsme to zvládli opravit v terénu a pokračovali jsme dál bez větších komplikací.
Zatímco první skupina dorazila na oběd včas, druhá se zdržela kvůli opravám.
K obědu jsme měli hovězí znojemskou s rýží.
Odpoledne se konaly „Hry bez hranic“- netradiční soutěže a hry mezi družstvy.
K večeři byl smažený sýr s bramborami. Po večeři jsme měli poslední táborák na kurzu.
Kolektiv pedagogů na kurzu
Třetí den – (středa) cyklistického kurzu v Holanech
Dnešní den jsme začali klasicky – po snídani jsme vyrazili na kola. První družstvo jelo do České Lípy a druhé družstvo zvolilo cyklistický okruh kolem holanských rybníků. Trasa vedla krásnou přírodou až do Stvolínek. Tam nás zdržel defekt – paní zdravotnici praskla duše, takže jsme se na chvíli proměnili v servisní tým. Po opravě jsme pokračovali zpět přes Kozly až do našeho kempu v Holanech.
I když jsme dnes nenajeli tolik kilometrů jako předchozí dny, výlet byl skvělý. Užili jsme si terén a nádherné přírodní scenérie.
K obědu jsme si pochutnali na borůvkových knedlících.
Odpoledne proběhl sportovní turnaj – kluci si zahráli fotbal, dívky ringo.
Večer nás čekal vydatný guláš.
Po večeři se opět sportovalo a nechyběl tradiční táborák s buřty, hermelíny a karbanátky.
Kolektiv pedagogů na kurzu
Úterý - 2. den na cyklistickém kurzu – celodenní výlet a večer u ohně
Dnešní den jsme věnovali celodennímu cyklistickému výletu.
První skupina se vydala na delší a náročnější trasu do Poslova Mlýna. Cesta vedla přes kopce, lesy a údolí. Žáci ji zvládli skvěle, byla to výzva. Druhá skupina jela klidnější trasu – lesem směrem na Jestřebí, a poté po cyklostezce také do Poslova Mlýna.
Bohužel nás cestou potkalo několik technických problémů – prasklé duše, poškozené pláště i rozbitá kola. Naštěstí jsme vše zvládli vyřešit ve Starých Splavech, kde nám kola odborně opravili. Žáci měli čas si odpočinout na pláži v Doksech, kde jsme chvíli relaxovali, než jsme se vydali zpět na základnu.
Společná večeře pak byla pestrá: kuřecí směs s rýží a výborná gulášová polévka.
Večer jsme strávili opět venku – sportovali jsme, hráli zábavné hry a celý den zakončili táborákem. Opékali jsme buřty, domácí karbanátky a hermelín.
Druhý den máme za sebou a těšíme se, co přinese ten další.
Pondělí – první den na kolech
Dnešní den jsme rozdělili žáky do dvou družstev. První skupina vyrazila na výlet do Starých Splavů, zatímco druhá se vydala do Jestřebí a do Provodína. Tam jsme si dopřáli zaslouženou zmrzlinu, která nám po sportovním výkonu opravdu přišla vhod. První skupina ujela 32 km, druhá skupina 25 km.
Počasí je ideální – ani vedro, ani zima, zkrátka jako stvořené pro cyklovýlety.
Dnes jsme si pochutnali na výborném obědě – vepřové pleci na paprice s houskovým knedlíkem a silném vývaru. K večeři nás čekal klasický řízek s bramborovou kaší, který zmizel z talířů během chvíle.
Odpoledne i večer věnujeme hrám, soutěžím a společnému pobytu venku. Žákům se tu líbí a my máme radost, že si vše naplno užívají.
Pověřenec pro ochranu osobních údajů
Ing. Martin Kolář
společnost Metropolnet, a.s.
gdpr-po@metropolnet.cz
+ 420 777 150 317
Základní škola Mírová
Ústí nad Labem
Škola s rozšířenou výukou tělesné výchovy
Dostupnost: MHD 72,75,76,77,80,87,88
GPS: 50°40’59.223″N, 14°1’45.441″E